Barabasz na Facebooku
 
 



   Dla Kadry

Mistrzostwa w Nurkowaniu

Foto

II Amatorskie Mistrzostwa w Nurkowaniu Sprawno¶ciowym 11.10.2020 r.

 

Zapisy >>>

Opisy konkurencji:
Dopasuj znaki nurkowe:
Dystans 2 x 25 m
Start z wody, zanurzenie i p³yniêcie swoim torem ( w pe³nym sprzêcie nurkowym)
Na pierwszym odcinku 25 m zawodnik zbiera wszystkie tabliczki ze znakami nurkowymi
Dop³ywaj±c do koñca toru, zawodnik dopasowuje tabliczki graficzne do opisów tekstowych
Po zakoñczeniu dopasowywania znaków, zawodnik wraca swoim torem pod wod±,
czas jest liczony od komendy na gwizdek do momentu dotkniêcia ¶ciany na mecie,
za ka¿dy pomylony element dopasowania, dodajemy 5 sekund
liczy siê najkrótszy czas ukoñczenia konkurencji.

Etapowe ubieranie sprzêtu nurkowego:
Dystans 2 x 25 m
Konkurencja polega na wskoczeniu zawodnika do wody ze s³upka, przep³yniêciu oko³o 5 metrów do u³o¿onego na dnie zestawu (jacket, butla, automat) i za³o¿eniu go pod wod± w miejscu wyznaczonym
Wszystkie pasy i szelki oraz oktopus musz± byæ zapiête i dopasowane
Nastêpnie nurek przemieszcza siê dalej i zak³ada maskê, która le¿y w dalszej czê¶ci toru, nastêpnie kolejno ubiera pierwsz± p³etwê i drug±, dop³ywaj±c do koñca toru 25 m. dotykaj±c krawêdzi niecki, nastêpnie wraca pod wod± 25m do koñca toru
£±czny dystans to 50 m, czas zatrzymujemy po dotkniêciu s³upka startowego
za nie wykonanie prawid³owo poszczególnych czynno¶ci dodaje siê 5 sekund
liczy siê najlepszy ³±czny czas od sygna³u startu do dotkniêcia krawêdzi basenu.

Przenoszenie pod wod± pi³eczek za pomoc± ³opatki:

Dystans 2 x 25 m
Nurek zaczyna konkurencje bêd±c w wodzie na pocz±tku toru
Jest ubrany w ca³y sprzêt powietrzny i ABC
Zawodnik otrzymuje pi³eczkê plastykow± i ³opatkê
Zanurza siê pod wodê, tylko jedn± rêk± trzyma odwrócon± ³opatkê w kierunku dna i tak manewruje by pi³eczka spod ³opatki nie wyp³ynê³a do góry. Tak p³ynie do koñca toru i z powrotem do mety
Po wyp³yniêciu pi³eczki w trakcie realizacji konkurencji mo¿na ponownie kontynuowaæ rywalizacjê, zanurzaj±c siê ponownie z pi³eczk±
liczy siê najlepszy czas przep³yniêcia
Za ka¿de wyp³yniêcie pi³eczki dodawany jest czas 5 sekund.
Pi³eczki nie mo¿na dotykaæ lub przytrzymywaæ rêk±

Ratowanie nurka:
Dystans 2 x 25 m
Zawodnik startuje z miejsca w pe³nym ekwipunku (jacket, automat, balast, butla i ABC)
Nastêpnie na sygna³ startowy nurkuje i p³ynie pod wod± na koniec toru 25 m
Nastêpnie podejmuje z dna „nieprzytomnego p³etwonurka” : manekina
wyp³ywa z nim na powierzchniê i holuj±c go (twarz± do góry) wraca z powrotem na metê.

Hokej pod wod± – slalom z kr±¿kiem:
Dystans 2 x 25 m
Zawodnik startuje z miejsca w pe³nym ekwipunku (jacket, automat, balast, butla i ABC)
Wyposa¿ony jest w specjalny kij do hokeja podwodnego oraz kr±¿ek
Zawodnik za pomoc± kija przepycha kr±¿ek po dnie basenu omijaj±c ustawione przeszkody czyli tzw. Slalom
T± technik± p³ynie do koñca toru 25m – dotyka krawêdzi basenu i wraca w linii prostej popychaj±c dalej kr±¿ek do mety
liczy siê czas wykonania konkurencji ( za ominiêcie jednej przeszkody dolicza siê czas 5 sekund)
Kr±¿ka nie mo¿na dotykaæ rêk± (za jednorazowe dotkniêcie rêk± dolicza siê 5 sekund)

  

Nowe kursy p³ywania


Aqua aerobik

Organizujemy zajêcia aqua aerobiku na p³ywalni PSP 5
i Wodnej Nucie w Opolu.

 

Zajêcia:

jednorazowe 70 z³,
1 raz w tygodniu 45 z³,
2 razy w tygodniu 45 z³,
3 razy w tygodniu 40 z³.

 


Szczegó³owe informacje


 
 

BARABASZ
Szko³a, kursy p³ywania w Opolu

Zapisy i informacje telefonicznie:
tel. 662 146 519, 604 512 889
e-mail: info@naukaplywania.opole.pl

 
 Szybkie linki: Basen Opole | Kursy p³ywania | Szko³a p³ywania

Witryna wykorzystuje ciasteczka (ang. cookies) w celach sesyjnych oraz statystycznych. Więcej informacji w polityce prywatności.
 
 
OCHRONA I PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH

 
 Realizacja: new4mat.com Sp. z o.o.
ADMINISTRACJA